Tag-Beschreibung olive

Tag-Beschreibung Fragen mit dem Tag
@Lohoris - für das Protokoll, ich Stimme zu. Es verdient einen Kommentar, nicht eine -1. Yaha-kui erwähnt das Wort "Novo" früh auf (in episode 2 oder 3), aber ich glaube nicht, dass wir bekommen haben, eine vollständige Erklärung, was es tatsächlich ist. Keiner von Ihnen bedeuten, alles auf Japanisch; ich nehme an, Sie sind alle anisotrope Konzepte, die Yaha-kui ist zu erklären, irgendwann. Wenn Ihre `PATH` - variable ist Durcheinander, Sie können versuchen, `/bin/cp /etc/skel/.bashrc - ~` Ein Freund von mir auch persönlich kennt einige Zulieferer in Mexiko und starbucks ist bekannt lowball-Lieferanten, aber es endet als sicherer für die Lieferanten, weil Sie kaufen in großen Massen Sie auch kaufen von geringerer Qualität Bohnen. Dieses Posting als Kommentar, als meine Quelle vertrauenswürdig ist, aber ich habe keine Möglichkeit, zu überzeugen. Was meinst du mit Computer ist Abgestürzt? Könnten Sie erklären wenig mehr! Was war das eigentliche Szenario? Welchen Fehler hast du bekommen? Und was meinst du mit Wieder Abstürze? Gibt es irgendwelche Absturz-Schleife von Ubuntu??

Eine Allgemeine Faustregel ist, dass 80% deiner Mühe sollte auf die Ernährung und 20% übung, da kann man wirklich nicht aus-übung einer schlechten Ernährung.

Übung ist ziemlich einfach, alles, was macht Sie Atem schwerer bedeutet, dass Sie Verbraucher mehr Kalorien. Tun Sie, was Sie genießen und das funktioniert mit Ihrem Körper.

Essen ist in der Regel nicht ein großes problem, wenn es nicht fast-food. Realistisch gesehen, haben Sie zur Senkung der stark auf ungesunde snacks und Zucker-sowie alle nicht-Diät-Limonaden, Fruchtsäften und Alkohol.

Ich würde anfangen, durch das denken über das, was Sie Essen, schlechten Sachen und wenn. Ich sage nicht, dass dies ist, wie einige-war-Sie-Ihre-kindheit Tiefe psychologische Reise, aber es ist ein sehr wichtiger psychologischer Faktor, um Gewicht zu Verlust.

Häufige Gründe sind, dass Sie sich langweilen, Heißhungerattacken, nicht-Essen normales Essen oft genug -> Blutzucker dips, und vielleicht am wichtigsten ist: die Gewohnheiten.

Viele Menschen entscheiden, besser zu Essen, aber nach ein paar Tagen von brute zwingen, seine eigene Meinung in allen Versuchungen, Sie scheitern und geben auf. Ich glaube, dass es viel besser zu machen, eine intelligente Strategie zur Vermeidung von Versuchungen und letztlich re-design your life.

Eine Möglichkeit könnte sein, zu beginnen, indem Sie sich zu Essen so viel Nahrung, Obst etc wie Sie möchten, und stellen Sie sicher, dass Sie Essen alle paar Stunden, um sicherzustellen, dass Sie loszuwerden, die schlechten Gewohnheiten und Gelüste, während nicht das Gefühl, wie Scheiße. Dann können Sie beginnen schneiden nach unten auf Ihre gesamte Aufnahme von Kalorien, wenn Sie nicht bereits, Gewicht zu verlieren.