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Die BBC wirft etwas Licht auf die Geschichte der drei-Mahlzeiten-am-Tag-Mentalität:
Frühstück wie wir es kennen, nicht existieren für große Teile der Geschichte. Die Römer haben nicht wirklich Essen, in der Regel verbrauchen nur eine Mahlzeit am Tag, um die Mittagszeit, sagt food-Historikerin Caroline Yeldham. In der Tat, das Frühstück war aktiv verpönt.
"Die Römer glaubten, es sei gesünder zu Essen nur eine Mahlzeit am Tag", sagt Sie. "Sie waren besessen mit der Verdauung und dem Essen mehr als eine Mahlzeit angesehen wurde, als eine form von Völlerei. Dieses denken hat Auswirkungen auf die Art und Weise aßen die Menschen für eine sehr lange Zeit."
...
Während des Mittelalters Tageslicht geprägt Essenszeiten, sagt Tag. Ohne Strom, haben die Leute früher zu machen Nutzung von Tageslicht. Arbeiter hatten oft schufteten in den Bereichen von der Morgendämmerung, so gegen Mittag waren Sie hungrig.
"Der ganze Tag war anders strukturiert als heute", sagt Tag. "Menschen haben sich viel früher und ging zu Bett viel früher."
Bis zum Mittag beschäftigte arbeiteten oft bis zu sechs Stunden. Sie würde nehmen Sie eine kurze Pause und Essen was bekannt wurde als "beever" oder "noonshine", in der Regel Brot und Käse. Als künstliche Licht entwickelt, das Abendessen begann sich zu verändern, die später in den Tag, für die wohlhabenderen, als ein Ergebnis einer leichten Mahlzeit während des Tages benötigt wurde.
Der Artikel springt ein bisschen herum, aber das Ergebnis ist klar: Wirtschaft und den Launen der Kultur und der Geschichte haben viel mehr Wirkung, wenn die Mehrheit der Menschen, die Menschen Essen Ihre Mahlzeiten.
Ich muss nur hinzufügen, dass jede Wand über 4' hat zu sein entwickelt. Gibt es trotzdem, könnten Sie Terrasse dieser? Gibt es genug Platz zum installieren von 2, 4' Wände oder noch besser, 3' Wände? Vielleicht sind die Regeln anders, wo Sie Leben, aber 8' Wände benötigen zusätzliche Aufmerksamkeit, um die Entwässerung, tote Männer und müssen wissen, was passiert oberhalb dieser Wand? Ist es immer aufgeladen mit Wasser-Eigenschaften von oben? Verwenden Sie crushed-5/8 - für die Basis, 4" drain pipe (abgedeckt mit Landschaft Stoff oder gekauft integral -, Rohr-bereits abgedeckt durch Gitter, um kleine Partikel verstopfen die Abflussrohr). 1 -1,1/2" drain rock zu ermöglichen Strömung von Wasser in Richtung Abflußrohr (gerundet Aggregat nicht zerdrückt). Wenn man erwischt wird mit einer zu hohen Wand nicht erlaubt, noch entwickelt...naja, werde Sie machen, nehmen Sie es heraus. Der Abschnitt Kevinsky vorgesehen ist toll. Machen Sie eine ähnliche zu machen gestattet.
Einige wallets ermöglichen es Ihnen, erhalten Sie Münzen, um die gleiche Adresse, die Sie gesendet werden. Aber im Allgemeinen ist dies nicht eine gute Idee sein, Ihre Transaktionen leichter verfolgt diesen Weg.
Verwandte Fragen
BMI ist nicht gut einsetzbar, um die Athleten. Impedanz-Waage sind praktisch nutzlos, außer vielleicht , wenn Sie nehmen Proben über einen langen Zeitraum und dann Mittelwerte.
die Auswirkungen von Kreatin sind hier beschrieben: https://examine.com/supplements/creatine/ - auf der gleichen Website finden Sie auch Informationen über BCAAs.
das heißt, Kreatin ist Billig, sicher und wirkungsvoll: Sie werden sehen, erhöhte Festigkeit. die Wassereinlagerungen führen zu kleineren Wasser-Gewichtszunahme, obwohl (die würde verschwinden ein paar Tage nach dem absetzen von Kreatin).
Die Wassereinlagerungen in der Regel gesehen, mit einem höheren be Dosen können mehr als fünf Pfund (mehr als zwei Kilogramm). Niedrigere Dosen können dazu führen, dass weniger Wassereinlagerungen. Während das Wasser die Masse wird nicht Muskel-Masse (obwohl beide zählen als Magermasse), verlängert Kreatin-Supplementierung führt zu einer Erhöhung der rate von Muskel-Wachstum.
in meiner Erfahrung das zusätzliche Wasser werden Ihre Muskeln sehen etwas größer und voller.
für den immer stärker: Sie sind ein Stillstand kann es Zeit sein, ändern Sie Ihr lifting-Programm. Sie hat nicht erwähnt das man Sie auf und ich vermute, dass Sie keine haben und nur heben, was ins Auge fällt.
in diesem Fall wählte ein Programm, zu bleiben und die Kraft wird kommen.
NICHT ENTWERFEN SIE IHR EIGENES PROGRAMM!
wenn Sie Folgen einem Programm richtet sich an Anfänger (d.h. eine lineare progression ohne Periodisierung), die Sie möchten, wechseln Sie zu einem intermediate-Programm.
für ein reduziertes Gewicht schauen Sie auf Ihre Ernährungsgewohnheiten. im Idealfall würden Sie reduzieren Ihre tägliche Kalorienzufuhr auf ein Niveau leicht unter Ihrem TDEE (total daily energy expenditure), während die Ausbildung sich so viel wie möglich. wenn Sie kein Anfänger sind, eine Kalorien-Defizit führt in der Regel zu Verlust an Kraft, die Sie minimieren möchten, aber in bestimmten Fällen können Sie behalten oder sogar gewinnen Muskel Masse vorsichtig auf die Schnitte.
es gibt TDEE Rechner online, die geben könnte Ihnen eine grobe Vorstellung über das, was Ihre kalorische Anforderung sein könnte.
auch versuchen Sie, genügend Schlaf. Schlafentzug Blöcke leptin-Produktion, ein Hormon, das hemmt das hungergefühl.
persönliche Anekdote
ein leicht-Gewicht-Verlust-Abkürzungen für einen Kraftsportler wie wäre:
schneiden Sie alle Kalorien-haltige Getränke für Ihre Diät. trinken Sie Wasser, schwarzer Kaffee (ohne Zucker), Kaffee, Ende der Diskussion. auch "gesunde" Fruchtsäfte oder Sportgetränke enthalten oft eine Tonne von Kalorien, meist in form von Zucker. wenn Sie trinken viel von zuckerhaltigen Limonaden dies allein bringen könnte, Sie unter Ihrem TDEE.
wenn Sie Ihre eigenen Mahlzeiten Kochen, nicht Zucker hinzufügen (frisches Obst sind in Ordnung, obwohl, aber keine smoothies/gemischt).
die Einhaltung dieser beiden Grundsätze ist es für mich fast unmöglich, Gewicht zu gewinnen, obwohl ich esse cheat-Mahlzeiten einmal oder zweimal in der Woche.
für die bunten Getränke: Kreatin arbeitet und möchten Sie vielleicht hinzufügen protein von protein-Pulver in form von shakes, wenn Sie nicht genug bekommen von Ihrer Diät.
während es kann nicht ausgeschlossen werden, dass andere workout drinks könnte positive Effekte haben, Sie sind in der Regel nicht den Preis Wert und könnte enthalten genug Zucker zu sabotieren Gewichtsverlust Bemühungen.
Die pro-benutzergebietsschema Standard für die Desktop-Sitzung gespeichert in ~/.dmrc. Dies ist die Datei, die aktualisiert wird, wenn die Auswahl eines neuen Gebietsschemas auf der GDM-Bildschirm. GDM nutzt dies, um die Umgebung einrichten, beim starten der Sitzung des Benutzers.
Um natto, die wir brauchen, um zu beseitigen, starter-Kulturen - gleiche gilt für die Herstellung von kombucha, Joghurt, sauerkraut etc. Was kam zuerst das Huhn oder das ei? An einem gewissen Punkt in der Zeit, die wir brauchen, um sich selbst ausreichend, so dass, wenn die Zeit kommt, wo wir keinen Zugang zu diesen Kulturen haben, können wir noch produzieren, diese fermentierte Lebensmittel.
Das japanische verwendet reishalme. Es ist nichts wirklich besonderes reishalme, die Sie trennt von anderen vegetation, weil alle vegetation enthält Bacillus subtilis. Sie verwenden konnte, mais stengel, Grasschnitt, getrocknete essbare Unkraut, oder sogar einen Ballen Heu. So lange, wie es ist tot und ausgetrocknet, und nicht giftig ist alles in Ordnung, Sie könnte verwenden getrocknete Kohlblätter, etc. Jetzt bin ich mit getrockneten Bananenblättern. (nicht banana-peelings).
Die Reis-Stiel oder was auch immer Sie wählen, zu verwenden, wird gekocht für etwa 10 Minuten. Es ist sehr wichtig, dass das Kochen geschieht auf der Schwelle siedet. Man könnte denken, dass dies wäre für die Sterilisation zu beseitigen, die fremden Eindringlinge aus der übernahme der Gärung, aber in Wirklichkeit ist es diese Temperatur, die weckt die Bacillus subtilis. Ich persönlich kümmern sich nicht für die Idee des Kochens, weil es imbibes die ausgetrocknete vegetation. Ich finde sogar, nachdem ich entfernen Sie alle Wasser möglich von den Bohnen, die getrockneten vegetation wird immer noch gesättigt von den übrigen Auslaufen. Das ist unvermeidlich, so dass ich mehr Leben gefährlich machen mein natto genau wie es gemacht wurde, das erste mal es wurde gemacht von Japanern. Wenn Sie interessiert sind, in der Betrachtung dieses Prozesses auf Ihr eigenes Risiko gehen.
Um zu erhalten eine gute Menge von neba I gelten die vegetation, die ich verwende. Ich benutze einen Schnellkochtopf zu Kochen, die Bohnen und, sobald Sie fertig sind, bekomme ich diese Bohnen so schnell wie möglich. Ich sicherstellen, dass ich entleeren Sie Sie vollständig. Ich will kein stehendes Wasser; all dies geschieht sehr schnell, so behalten die Bohnen so heiß wie möglich.
Sobald alles Wasser wurde entfernt, ein Bett von getrockneten vegetation wurde bereits liegend in einem großen Kunststoff-oder Glas-container (wie man Sie machen würde-Lasagne in).
Die heißen abgetropften Bohnen gegossen in diesen container auf der Oberseite des Toten getrockneten vegetation, die vollständig deckt den Boden des Behälters. Die Wärme aus diesen Bohnen in Kontakt mit dieser vegetation ist, was weckt die Bacillus subtilis. Unmittelbar danach eine weitere Schicht der abgestorbenen vegetation ist auf der Oberseite mit dem Deckel auf der Oberseite und fast verschlossen (ich überlasse es leicht geöffnet in einer Ecke). Es ist jetzt in einem riesigen Styropor-Kühler, der bereits mit einer standard-Heizung pad in der es eingeschaltet und es ist die Heizung einer ähnlich großen Behälter mit Wasser. Der container für Bohnen beruht auf dem Behälter mit Wasser, so dass die Heizmatte nicht direkt in Kontakt mit den Bohnen. Den Deckel des Styropor-Behälter ist geschlossen und wird es bleiben etwa 100°F bis 108°F für 24 Stunden. Die nächste Sache, um zu speichern gekauft natto wird aus Sojabohnen oder Kichererbsen; obwohl eine Menge anderer Bohnen produzieren können, natto, der Geschmack variieren. Linsen nicht machen natto.
Ich habe vor kurzem schickte einige bitcoin zu einem Freund, mit dem blockchain.info iPhone-app und es schickte ihn mit 0 Transaktionsgebühren. Als Ergebnis verursacht es eine unangenehme situation, als mein Freund war gerade einen block nach block Hinzugefügt, um die blockchain während unserer Transaktion blieb bei 0/unbestätigt. Es schließlich in die blockchain etwa 8 Stunden später.
Ist das ein bug in der app? Ich konnte nicht finden, dass jede Möglichkeit zur Steuerung der Transaktion Gebühr.
EDIT: ich bin ehrlich gesagt ratlos, die niemand interessiert sich für diese Frage. Lassen Sie mich es ein bisschen steifer.
Zahlungen über mobile Geräte ist einer der großen Versprechen von bitcoin und war ein Kernelement der ursprünglichen Satoshi vision. Wie es aussieht, die einzige funktionierende payment-app auf der Oberseite (oder 2. nach oben... was auch immer) mobile-Plattform hat einen schweren Fehler, in dem es keine Möglichkeit gibt, um sicherzustellen, dass die Zahlungen bestätigt bekommen in jeder angemessenen Höhe der Zeit.
Sollte dies nicht in Angriff genommen werden?
Mittels Gauß-elimination
Beispiel: KA Brot -> KA Sir Lancelot Mehl Hier konvertieren wir KA Brot Mehl (12.7% protein) und KA-Lebenswichtiges Weizen-Gluten (77.8% protein) in KA Sir Lancelot Mehl (14.2% protein):
14.2 = 12.7 x + y 77.8 (100 - 14.2) = (100 - 12.7)x + (100 - 77.8)y
Equ-1. 14.2=12.7 x+y 77.8 Equ 2. 85.8=88.3 x+22.2 y
Schritt 1 – Holen Sie sich befreien von den skalaren Wert für x in Equ-1. Teilen equ1 vom 12.7.
Equ-3. 1.12=x+6.13 y Equ 2. 85.8=88.3 x+22.2 y
Schritt 2 – Holen Sie sich befreien von skalaren Wert für x in equ2. Multiplizieren Equ3 von 88.3.
Equ 4. 98.90=88.3 x+y 541.28 Equ 2. 85.8 =88.3 x+22.2 y
Schritt 3 – Entfernen-equ4 von equ2.
Equ 5. -13.1 =-519.08 y y= (-13.1)/(-519.08)=0.025=2.5%
Schritt 4 Ersetzen Sie das Ergebnis equ5 in equ1
Equ-1. 14.2=12.7 x+y 77.8 14.2=12.7 x+77.8(0.025) 14.2=12.7 x+1.95 14.2-1.95=12.7 x 12.25=12.7 x 12.25/12.27=x x=0.965=96.5%
Daher sollten Sie verwenden ~ 97% Mehl und ~3% vitalkleber Erhöhung der protein-level von 12,7% auf 14,2%.
Es gibt einige übungen in mein training, die ich nicht erfüllen kann ohne meine ganzen oberen Körper zitterte wie verrückt. Drücken Hanteln zu trainieren, Brust-oder Schultermuskulatur ist ein Beispiel. Ich benutze die Hanteln, die kann ich push-3x12 Zeiten. Ich kann führen Sie die Bewegungen langsam und genau - ich bin sicher, dass das Gewicht von den Kurzhanteln, die ich verwenden, passt die übung gut.
Aber meine ganzen oberen Körper zittert während dieser übung von Anfang bis Ende. Die Leute entdecken mich für das erste mal denke, ich bin schon an meiner Grenze und ich bin zu Versagen, wenn in der Realität bin ich vollkommen komfortabel.
Was kann die Ursache für das zittern und was kann ich dagegen tun? Soll ich es ignorieren oder könnte es ein problem mit der übung?
Erster post hier auf Erfahrene Rat-und ich bin nur nach ein klein wenig Einblick in die Elemente einer Chili-sauce.
Ich habe auf der Suche in die Herstellung Chili-Saucen zu Hause, aber ich bin noch zu geben, es zu gehen - ich bin ein großer fan von Chili-Saucen und würde wirklich gerne nageln Sie die Aromen, die ich mag, in einer sauce von meiner eigenen.
Ich habe unzählige Rezepte in der Suche nach der key-Elemente einer Chili-sauce und dann stolperte über dieses Artikels , die Angaben, dass die 4 wichtigsten Zutaten waren frisch, Chilischoten, Säure -, Aromaten (Karotten, Zwiebeln, etc.), und Salz.
Meine Fragen
1) Wenn dies sind die grundlegenden Zutaten, welche Rolle spielen Sie bei der Schaffung der Soße? (Chilis sind offensichtlich, aber die Säure-und Salz-ich bin neugierig)
2) gibt es irgendwelche anderen Inhaltsstoffen, die in Richtung zu gehen eine gute sauce?
Es hat eine etwas Dicke Haut wie ein Apfel, halb-trockene und körnige textur, mit einem leichten Apfel-Aroma, das ungefähr die Größe einer großen weintraube, die mit einer Grube, erinnert an ein Datum.
Ich habe einige Probleme der Installation von python2.7 auf ubuntu 10.10
Ich lief sudo apt-get install python2.7(*), aber wenn ich versuche, führen Sie ein Beispiel-Programm
Ich bekomme die
~/Downloads% python2.7 clockwindow.py
Traceback (most recent call last):
Datei "clockwindow.py", line 1, in
<module>
import pygtk ImportError: No module named pygtk
Fehlermeldungen, also, was ist der beste Weg, um zu installieren python und seine Module?
Ich habe Probleme beim einrichten conky anzeigen, meine google-Kalender oder um eine einfache todo-Liste und die verschiedenen system-stats hauptsächlich von Prozessoren und Arbeitsspeicher-Aktivität.
Ich würde schätzen, dass die Schritte, um dies einzurichten.
Bitte und danke.
Ich bleibe Weg von dem "so-viel-wie-du-kannst". Jetzt, in der Hanteln Teil meines Trainings habe ich einfach imitieren eine lineare Last progression bei festen Anzahl von Wiederholungen, á la SL5x5. Ich habe gerade mit kleineren Schritten und einer etwas höheren rep Bereich.
Aber ich brauche eine Erklärung, was ich tun sollte, mit der Anzahl der Sätze. Was ist die Empfehlung für eine mittleren Alters person, deren Priorität ist es, zu vermeiden, kniff seine sehnen?
Ist es sicherer, beschränken Sie die Anzahl der Sätze auf 3 statt 5, oder hemmen den Fortschritt zu viel? Ich glaube nicht, Geist zu verlangsamen den Fortschritt (wie lange, da es einige), wenn das sicherer ist.
Speziell, meine Priorität ist die Raum gibt für mein Handgelenk sehnen zu halten mit dem Fortschritt. In den meisten workouts Pläne, die ich gesehen habe, die Anzahl der Sätze, die speziell auf die Unterarme ist in der Regel niedriger in Bezug auf die wichtigsten übungen. Aber ich weiß nicht, ob das ist aufgrund der Tatsache, dass die Unterarm-training ist als eine bloße Ergänzung, sollte nicht stören die großen übungen, oder, wenn das aufgrund einer spezifischen Bedarf der niedrigen Lautstärke für die meisten grip-Besteuerung übungen.
In jedem Fall, meine Frage ist über die Anzahl der sets im Allgemeinen, nicht nur für den Unterarm bestimmte arbeiten, die seit den Handgelenken nehmen Teil in fast allen übungen.
Nur setup-mein erstes Blitz-Netzwerk-Knoten, welche Informationen genau ich herunterladen, wenn Sie die Synchronisierung?
Die Rebe stirbt aus irgendeinem Grund, und es gibt eine Menge von squash auf. Wird Sie Reifen, wenn es aus dem sterben vine oder soll ich Sie einfach lassen Sie Sie an der Rebe zu legen, in der Sonne am sterben vine?
Es ist in der Tat eine physikalische Veränderung, die Auftritt.
Wenn Sie denken, zurück an der Grundschule Wissenschaft Sie erinnern sich wahrscheinlich lernen Sie mehr über Lösungen und Suspensionen, und wie der ehemalige ist eine Mischung, die bleibt gemischt, wenn allein gelassen (wie Salzwasser) und letzteres ist eine unlösliche Teilchen, dispergiert in einer Flüssigkeit, die getrennt sind, wenn allein gelassen (wie Wasser und sand, wenn Sie schütteln Sie Sie zusammen)
Solide butter ist, was heißt eine kolloidale suspension, die im wesentlichen eine Kreuzung zwischen den beiden. Es ist eine suspension in einem erstarrten Zustand, wo es bleibt homogen gemischt. Wenn die butter wird erhitzt, um den Punkt der Verflüssigung, der Fett-und protein-Komponenten getrennt werden, da die unterschiedliche Dichte. Wenn Sie einmal kommen, außer Sie gehen zu bleiben, dass Weg, wenn die butter abkühlt.
Versuchen mischen Sie die Schichten wieder zusammen bei der Kühlung würde es bringen, etwas näher zu, wie es auf den ersten, aber dann wäre es immer noch unmöglich, mischen Sie die Fett und fettfreie so gleichmäßig wie es war, um mit zu beginnen.
Dies war nur ein problem der terminal I auf einem mac.
Hinzufügen | python -m json.tool zum command funktioniert der trick, wie beschrieben hier.
Die Ausgabe ist nun:
bitcoin@raspberrypi ~ $ curl https://blockchain.info/unspent?active=1Cdid9KFAaatwczBwBttQcwXYCpvK8h7FK | python -m json.tool
% Total % Received % Xferd Average Speed Time Time Time Current
Dload Upload Total Verbrachte Links Geschwindigkeit
100 3571 0 3571 0 0 10043 0 --:--:-- --:--:-- --:--:-- 10087
{
"unspent_outputs": [
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"tx_hash": "f2c245c38672a5d8fba5a5caa44dcef277a52e916a0603272f91286f2b052706",
"tx_hash_big_endian": "0627052b6f28912f2703066a912ea577f2ce4da4caa5a5fbd8a57286c345c2f2",
"tx_index": 47854970,
"tx_output_n": 1,
"value": 8450000,
"value_hex": "0080efd0"
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"Bestätigungen": 259155,
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"tx_hash": "0365fdc169b964ea5ad3219e12747e9478418fdc8abed2f5fe6d0205c96def29",
"tx_hash_big_endian": "29ef6dc905026dfef5d2be8adc8f4178947e74129e21d35aea64b969c1fd6503",
"tx_index": 71083209,
"tx_output_n": 0,
"value": 100000,
"value_hex": "0186a0"
},
{
"Bestätigungen": 251314,
"script": "76a9147f9b1a7fb68d60c536c2fd8aeaa53a8f3cc025a888ac",
"tx_hash": "d9717f774daab8d3dd470853204394c82e3c01097479575d6d2ee97d7b3bdfa1",
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"tx_index": 75974855,
"tx_output_n": 0,
"value": 1000000,
"value_hex": "0f4240"
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"Bestätigungen": 245427,
"script": "76a9147f9b1a7fb68d60c536c2fd8aeaa53a8f3cc025a888ac",
"tx_hash": "3f1df69df90d097981ca9c97ad8b6a32daed345565a433f8c8e472b2dab2ac79",
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"tx_index": 79887883,
"tx_output_n": 1,
"value": 719787,
"value_hex": "0afbab"
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"Bestätigungen": 165236,
"script": "76a9147f9b1a7fb68d60c536c2fd8aeaa53a8f3cc025a888ac",
"tx_hash": "417bdb6f5db3e830407f94d1a82d1667e738b19da3679b7263ebfb913394efdd",
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"tx_output_n": 0,
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},
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"tx_hash": "a2b9570e26e3991fc999c42dc8c6eea7b06514b61814da1a71b56c6ba2ae651c",
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"tx_index": 175955664,
"tx_output_n": 0,
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"tx_hash_big_endian": "ee5f17e9d821ca5d3ad7b221ba48820e8301a79e57a8660c7ac1b8db2b5c34bd",
"tx_index": 338789479,
"tx_output_n": 1,
"value": 3020,
"value_hex": "0bcc"
},
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"Bestätigungen": 44566,
"script": "76a9147f9b1a7fb68d60c536c2fd8aeaa53a8f3cc025a888ac",
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"tx_hash_big_endian": "b45a9cb4a1061b7c48752757c44c28575051366483c54c9934036130c4752289",
"tx_index": 384311717,
"tx_output_n": 1,
"value": 6236,
"value_hex": "185c"
}
]
}
Ich habe Schmerzen in meiner linken Schulter, während der wide grip lat Pulldown (mehr, wenn die Arme sind im unteren Teil der Bewegung). Ich mache Breite grip pull-ups ohne Probleme bei der gleichen Zeit. Es verletzt auch auf pecs-Maschine bei der offenen position. Ist es die Flexibilität problem? Hat es etwas damit zu tun Schulter übungen, die auf der vorherigen Training?
Tut die Fütterung, die beseitigt werden müssen? Und in welche Richtung(en)?
Wo ich jetzt bin:
Ich habe zwei Kaninchen geboren Ende Feb 2016. Geschwister, ein Männchen (kastriert) und ein Weibchen. Sie sind beide klein für Ihr Alter. Ich habe Sie von einem Rettungs-Platz. Die person, die ich habe Sie von sagte, Sie haben einen genetischen defekt, wodurch Sie wird langsam wachsen.
Während der ersten paar Wochen, die ich besaß, Ihnen lernte ich die Müsli-Stil-pellets (Müsli plus pellets) war nicht gut für Sie, so dass ich abgesetzt auf 100% pellets in der Woche. Da auch keine Probleme.
Für die Kaninchen, die ich täglich folgende Mengen kombiniert (nicht bei jedem).
Ca die gleichen Mengen Heu und Gemüse. Gesamtvolumen ca das gleiche wie das Volumen der Kaninchen.
Die greens umfassen etwa die gleichen Mengen an Brennnesseln, junge blackberry-Läufer und Löwenzahn-Blätter, mit einigen weißen Klee in geringeren Mengen. Einmal in der Woche gehe ich zum nahe gelegenen Felder und sammeln eine große Tasche, diese, mischen Sie und speichern Sie in den Kühlschrank.
70g Körner (vor kurzem erhöht, die Hälfte des Betrages). Pellets sind Vitakraft Emotion - ich habe erkannt, diese sind für Zwerg Kaninchen.
4 Brombeeren - entweder frisch aus dem Busch, eben aus der Tiefkühltruhe, wenn ich fror in diesem Jahr die Schwemme an Brombeeren.
1 Esslöffel Reife nektarine oder Apfel - frisch oder gefroren.
Eine kleine Gurke schneiden in 4 Stücke längs (in der Regel etwa 10 cm lang, Durchmesser 3 - 4cm).
Gelegentliche Mengen von jedem von Sellerie Blätter und Stiele, Zitrone, basilikum, Pfefferminze, Brokkoli Blätter, Rettich tops (alle aus unseren Garten).
Sie haben eine 7 Quadratmeter Runder laufen, ich improvisierte, indem er 10m von Hähnchen Draht um den Garten-Trampolin. Es bietet sowohl Raum und Schatten. Ich verwendet, um Lebensmittel aus Ihrer Heu-rack in Ihren wichtigsten hutch zu diesem Spiel-Bereich, aber ich habe nicht das jetzt. Ich möchte, dass Sie Essen das gras. Sie fressen gras. Aber nicht viel während des Tages. Sie scheinen wie gras mehr, wenn ich ziehen ein paar Strähnen und füttern Sie durch den Maschendraht.
Sie dont zu sein scheinen süchtig nach den pellets. Das heißt, Sie knabbern an Ihnen und bewegen auf, aber Sie sind in der Regel gegessen in 24 Stunden.
Sie fressen alles, aber das Heu nur sehr sparsam. Das bedeutet also, dass alles, was ich geben Ihnen gegessen, außer dem Heu. Ich drop in der etwas zu Essen in der früh um 07:30, und ergänzen Sie am Abend, von 19:00 bis 20:00 Uhr. Morgens scheinen Sie hungrig sind, und wissen, dass Sie gehen, um Ihr Frühstück, aber über Nacht, Sie Essen nur die grünen.
Ich habe versucht, Heu ich selbst gemacht aus frischen Wiesenpflanzen (die glaube ich überlegen, was ich gekauft habe, aber nur, weil es noch grün ist :P ), namenlose Heu aus dem Supermarkt, und ich habe gerade die Lieferung von einigen Timothy-Heu, "wiese-Heu" und auch einige getrocknete Löwenzahnblätter (sollen als reserve für den winter, vorausgesetzt, Sie Essen diese).
Bisher habe ich Ihnen nur Heu füttern, und Sie schien nicht beeindruckt zu sein von ihm.
Wo muss ich sein?
Sind Sie immer genug Faser von den grünen, die ich Ihnen schenke? Aber was ist winter, wenn es keine frischen grünen wie dieser?
Genug Eiweiß, Mineralien und Vitamine?
Wie kann ich Sie bekommen Essen mehr Heu?
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